Menu
Ons aanbod
Bodydynamic vormt met de onderdelen die we aanbieden eigenlijk een compleet gezondheidscentrum.
Zoek je een goede fysieke en mentale gezondheid? Ontdek ons aanbod!
Voedingsadvies
Bij bodydynamic ben je niet op dieet.
Hierbij steunt bodydynamic op het principe: natuurlijke gezondheid. Dus geen pillen of spuitjes ook geen hongerdieet met jojo-effect tot gevolg, maar een blijvend resultaat op medisch verantwoorde wijze wordt voedingsadvies door gediplomeerde voedingsconsulenten versterkt.
Je gewenste gewicht bereiken op een evenwichtige en veilige manier, dat kan. Samen met de voedingsconsulente werk je aan je eigen programma, op basis van een gezonde eetgewoonte, aangepast aan je persoonlijk levensritme. Je gewenste gewicht bereiken op een evenwichtige en veilige manier is onze leuze.
Het is veeleer een manier van leven: een levensstijl waarbij het niet alleen gaat om wat je eet, maar ook om lichaamsbeweging en je leven aanpassen om je algehele (lichamelijke, geestelijke en emotionele) gezondheid te verbeteren!
Je lichaam zuiveren: waarom?
Het is belangrijk op regelmatige tijdstippen het lichaam te ontdoen van zijn afvalstoffen en toxische balasten. Ons lichaam ervaart de ontgifting als een natuurlijke zuivering die bijdraagt tot een goede gezondheid en een goede weerstand.
Via onze voeding nemen we dagelijks een teveel aan vetten,suikers en eiwitten op en raakt ons lichaam uit balans, door een zuiveringskuur gaan we ons lichaam terug in balans brengen.
Je lichaam zuiveren: hoe?
Gedurende 2 à 3 maanden een goede zuivering zal een goed en langdurig effect hebben.
Bij bodydynamic werken wij daarvoor samen met verschillende firma’s die correcte producten leveren. Deze natuurlijke producten gaan u ook helpen om na de zuivering gemakkelijker op gewicht te blijven.
Het is altijd belangrijke om de lever te gaan ondersteunen bij je afvalproject. De lever zuivert in twee fases, het is belangrijk om de juist volgorde te respecteren met ondersteuning van de juist voeding of voedingssupplementen.
COCON
Een infrarood warmtecabine.
In de infrarood afslankcabine doe je, door gebruik te maken van voetlussen of handlussen met daaraan een tegengewicht, gerichte spierverstevigende afslankoefeningen met tal van voordelen zoals snel centimeterverlies, versterking spierweefsel, verbeterde stofwisseling, verbeterde doorbloeding etc
De COCON maakt gebruik van breedspectrum infraroodtechnologie, die de lange-, midden- en korte golflengtes omvat en daardoor de meest positieve effecten op het lichaam heeft. Infrarood biedt naast de aangename warmte ook talrijke gezondheidsvoordelen. Het verlicht spier- en gewrichtspijnen, stimuleert revalidatieprocessen en versterkt de weerstand en immuniteit.
Een workout in COCON is een heel andere ervaring dan standaard trainingssessies. We hebben namelijk specifieke oefeningen ontwikkeld die speciaal zijn ontworpen om in de cabine uit te voeren. Je zult dus genieten van unieke en op maat gemaakte oefeningen die de COCON-ervaring compleet maken.
SlimWall
De Slimwall past hetzelfde principe toe als onze COCON cabines door trainingen te ondersteunen met hoogwaardige, therapeutische infrarood. De meeste oefeningen aan de Slimwall worden staand uitgevoerd, zo kan je tijdens jouw trainingen de focus leggen op kracht en intensiteit. De handige TRX aansluiting maakt het mogelijk om bodyweight oefeningen uit te voeren, waardoor je weeral een nieuwe dimensie kan toevoegen aan je workouts en begeleidingen.
E-Fit
E-Fit MOVE:
Cardio EMS training
Dankzij het gemakkelijk gebruik, bevelen we de E.M.S. cardio workouts aan op een crosstrainer of stepper. Deze E-Fit cardio training is zeer populair door de korte trainingstijd en de efficiëntie van de training.
De tijd van een standaard cardio workout wordt verminderd tot één derde van de tijd. Je werkt aan je levensstijl, figuur & conditie in slechts 2 x 20 min per week.
- Een betere conditie
- Langer uithoudingsvermogen van de spieren
- Stress wordt gereduceerd
- Hogere calorieverbranding
- Vetverbranding
- Anti-cellulitis
E-Fit SHAPE:
Passieve training
Een E-Fit Shape sessie activeert de vetverbranding, verstevigt de spieren, verbetert de bloedcirculatie, ver- mindert cellulite, afvalstoffen worden afgevoerd.
Bij deze methode ga je rustig liggen, dit is een Me-momentje, het pak doet het werk voor jou.
Volgende probleemzones worden aangepakt:
- Buik
- Love handles
- Onderrug
- Billen
- Voorkant en achterkant benen
- Armen
Cryolipolyse
Afslanken door vetbevriezing.
Cryolipolyse is een methode waarbij de vetcellen door een behandeling met kou worden aangepakt.
Bij Cryolipolyse worden de vetcellen namelijk door gecontroleerde koude gekoeld tot ze kristalliseren. Vervolgens voert het lichaam de vetcellen geleidelijk af via de natuurlijke weg.
Welke zones kan men behandelen?
- Armen
- Kin
- Buik
- Love handles
- Buiten- en binnenkant dijen
- Knieën
New
Vraag een proefsessie aan!
Begeleiding bij bodydynamic is steeds persoonlijk. Laten we eerst eens afspreken – dan kunnen we kijken welke van bovengenoemde behandelingen specifiek voor jou geschikt zijn.
Chantal Pintelon – zaakvoerder bodydynamic
